食事制限配達サービスウェルネスダイニングについて評判

皆さんは糖質制限したいときは買うものに気をつけたり、作るとき工夫されるとお思いますがなかなかうまくいかなかったり、美味しくなかったりなど大変だと思います。

そんなときに始めたウェルネスダイニングについてまとめました。

ウェルネスダイニングはプロ並みのおいしさを誇る「制限食」を冷凍状態で届けてくれ、カロリーや塩分・糖質を気にしている方やダイエットされている方には助かるサービスです。

届いた食事は冷凍状態で賞味期限は3か月以上と長く、1か月に1回まとめて頼んでおくと便利です。

ウェルネスダイニングとは？

ウェルネスダイニングは自分が気になっているカロリーや塩分、糖質に合わせて 注文できる宅配サービスです。

そして国内で作られている料理を提供してくれるため安心して食べられ、低カロリーでダイエット中の方や病気を患って制限されている方にも満足感がある食事ができると思います。

コースは6つあり基本の4つはカロリー制限、塩分制限などですがそこまで考えてない方や栄養バランスだけ気にしたい方へのコースもあり充実しています。

ウェルネスダイニング「宅配健康食」おすすめのポイント

・管理栄養士監修の献立

管理栄養士が、それぞれに必要な栄養バランスを考慮しながらレシピを考えています。そしてカロリーは300kcal以下&塩分2.5以下に抑えています。

・こだわりの味付け

どんなけ食制限をしていても美味しくなくては続ける意味がありません。ウェルネスダイニングでは食事制限のイメージを変える味付けで秋のない献立を作っています。

そして毎月新メニューを出しているのでそこもポイントです。

・チンするだけで食べられているので簡単

ウェルネスダイニング はまとめて購入できるためストックや自分の欲しい数に合わせて購入できます。

先述でも述べましたが、賞味期限が長いので自分のペースで食べらえます。

・管理栄養士が在住しており気軽に相談ができる

どれがおすすめなのか、自分にあったのはどれにすれば良いかなど気軽に相談ができるのでサポートも充実

コースについて

コースについてなのですがそれぞれ6つのコースから7食、14食、21食の3種類になります。

コースにより多少金額が変わりますが

• ７食セット　4500円
• 14食セット  8800円
• 21食セット　12600円

の3種類になります。

その他の商品

1.トクホの味噌汁

血糖値がきになる方におすすめのトクホの味噌汁です。

料金

15食セット：2,400円
30食セット：4,500円
60食セット：8,400円

になっています。

特定保健用食品として認められています。

種類も3種類「お味噌の種類は赤だし・白みそ・合わせみその3種類」選べるので飽きずに楽しめます。

この味噌汁はお湯を注げばすぐ出来上がるので簡単にできます。

2.パックご飯シリーズ

パックご飯は4種類あります。

1.低たんぱくご飯

30食セット：5,900円

腎疾患患者用食品でタンパク質量が国内で最小のご飯になっているのが特徴です。

2.魚沼産コシヒカリ「低たんぱくごはん」

30食セット：6,800円

制限があっても美味しいご飯が良いという方におすすめです。

3.カロリーオフごはん

・このカロリーオフごはんはいつものごはんと置き換えるだけで3食置き換えた場合、約180kcalオフ

・不足しがちな食物繊維が補えます。

日本で定められている食物繊維は、成人男性で20g/日、成人女性で18g/日とされています。

ですが調査に夜と平均約14.7g/日しか摂れていません。

カロリーオフごはんは、一食分で4gの食物繊維が摂取できます。

4gと言いますとレンコン（１個100g）2gなので、2節分相当です。

4.発芽玄米ごはん

12食セット：2,160円

24食セット：3,960円　928円お得

36食セット：5,400円　2,244円お得

とまとめて買うほど安くなります。

玄米を少しだけ発芽させることで、栄養価が更に増したのが、 「 発芽玄米 」です。芽を出すために内部に栄養をドンドン蓄えていくことで、発芽の時に最も栄養が高い状態になります。

発芽玄米は普通のごはんより栄養が高いので栄養補充としてもおすすめです。

まとめ

配達はヤマト運輸うのクール冷凍便になっています。

皆さんの都合に合わせて注文できますので非常に便利です。

そして初回は送料無料となっていますのでぜひお試しください。